血、尿标本应该怎么留取？

体检前三日要注意保持平时的生活习惯，正常饮食，不饮酒。体检前一晚进餐后距采血时间至少空腹8小时。体检当日等候采血时应避免剧烈活动，休息15分钟后再进行采血。采血后按压针孔处5分钟，不能揉搓以免造成皮下淤血。

体检时做尿常规检查，应留取晨尿，是早上次尿。留尿时应排出前段尿,留取中段尿。女性应避开经期留取尿液，以免造成血尿的假象。留取尿标本的容器须清洁、干燥，尿标本应在2小时内送检，以免因时间长造成细胞成分溶解破坏或皱缩变形。